Hieronder zie je video’s van onze Tit Khun. Er zijn video’s bij van voor de tijd van de smartphone; houd dus rekening met een wisselende beeldkwaliteit.
Een oud filmpje waarin twee leerlingen de eerste van de zes tjoan 形 (vormen), Lo Seng, oefenen.
De naam ‘Lo Seng’ 老僧 betekent ‘oude monnik’; uit onderzoek is gebleken dat dit een afkorting is van de meer volledige naam voor de vorm ‘lo seng hua yuan’ 老僧化緣, ‘de oude monnik bedelt om een aalmoes’.
Los van individuele technieken onderwijst deze vorm hoe je het dantian van de ander voortdurend in beweging houdt.
Nog een keertje Lo Seng, nu met Roel zelf.
De Tit Khun van ‘meneer’ Tan Eng Ho heeft zes vormen, elk met een eigen thema: de eerste vorm, Lo Seng, onderwijst hoe je het dantian van de ander constant in beweging houdt bijvoorbeeld, en de tweede vorm (No Mui) onderwijst hoe je gebruik maakt van ‘de tweede deur’ — de elleboog van de ander. Zo legt elk van deze zes vormen de nadruk op een specifiek onderwerp.
Dat is ook de reden dat ‘meneer’ Tan Eng Ho altijd zei dat de vormen altijd apart geoefend moesten worden en niet achter elkaar: anders mis je (‘mist je lichaam’) het thema.
Toch heeft het zijn eigen waarde om de vormen wel degelijk te linken. Hier een combinatie van Lo Seng en No Mui, de eerste en tweede tjoan.
Oude video (een VHS-opname) uit 1996 met een compleet overzicht van alle Tit Khun-oefeningen. Oefenpartner was Caspar.
Een instructievideo van een ‘voorbasis’-oefening, tit khun ‘hurken’.
Zelfstudie-video van de solo-stappen van Tit Khun.