School van de Kraanvogel

"energetics in movement and mind"

Deze reeks lezingen gaat over qigong in het algemeen en over de tien oefeningen van Wudang Qigong -zoals die in de School van de Kraanvogel beoefend worden- in het bijzonder.
De serie is theoretisch van aard; om de oefeningen te zien (of mee te doen) die hier besproken worden kun je HIER kijken voor de complete serie.